quinta-feira, 26 de abril de 2012

Dia Mundial do Combate à Hipertensão!

  Seguindo com a onda de conscientização sobre a saúde, outro projeto conjunto foi realizado entre o Programa Saúde na Escola e os professores de educação física da unidade. Hoje, os alunos foram reunidos para ouvir um pouco sobre o que é a hipertensão, ou pressão alta. Descobriram que a hipertensão pode ser silenciosa e causar problemas no coração, nos rins, na visão e no cérebro, como o Tec. Educação e Saúde Paulo Ricardo Marinho explicou:



  Depois, chegou a hora da prevenção. Os alunos tiveram a oportunidade de conhecer como o coração funciona antes e depois da atividade física.

 

  Então, os professores de educação física Luciane Martins e Flávio Pedro da Silva reafirmaram a importância das atividades físicas para a boa qualidade de vida: realizá-las pode ajudar a manter-se livre da pressão alta, pois melhora a circulação sanguínea e também ajuda a prevenir a obesidade e a diminuir o estresse.



  Os professores montaram uma gincana para mostrar que além de importante para a saúde, fazer exercícios pode ser muito divertido!




Nem a professora escapou dessa!




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